hudejuuuuuu
я молодец) Уже вешу 75кг =))
Конечно 1 топс йогурта не вышло съесть, т.к. там слишком мало калорий - 400 в одной шт(вес тоже 400г). Так что ем каждый день по 2, и совсем не чувствую голода.
Ну ещё и между прочим для кожи хомячу немного скумбрии, но ведь похудела :D